Jagody goji to suszone owoce kolcowoju chińskiego, które są bogate w mikroelementy, karotenoidy, 18 rodzajów aminokwasów, w tym 8 niezbędnych, oraz mikroelementy. Jagody goji można spożywać samodzielnie, dodawać do jogurtów, koktajli lub płatków śniadaniowych. Można z niego przygotować herbatę lub dodać do ciasta. Regularne spożywanie tych owoców ma pozytywny wpływ na zdrowie.
Ostrzeżenie:
Alergeny: Może zawierać śladowe ilości glutenu, orzeszków ziemnych, sezamu i orzechów.
Zastosowanie:
Zalecane dzienne spożycie dla dorosłych to około 2-3 łyżki, dla dzieci połowa porcji.
Jagody goji można spożywać "tak po prostu" same, można je również dodać do płatków śniadaniowych lub jogurtu. Nadaje się również do owocowych koktajli lub shake'ów. Z Goji można również przygotować herbatę, zalewając je gorącą wodą. Owoce można zjeść nawet po zaparzeniu.
Skład:
Jagody goji bio, konserwant (dwutlenek siarki < 10 mg/kg).
Wartości odżywcze na 100 g:
| Wartość energetyczna | 1436 kJ/343 kcal |
Tłuszcze | 1,2 g 0 g |
Węglowodany | 64,1 g |
Białka | 13,9 g |
| Sól | 0,28 g |